Мяч для фитнеса (фитбол)  массажный с шипами. Диаметр 65 см. Бывает различных цветов. Материал PVS.

     Упражнения с таким мячем дают нагрузку на многие группы мышц. Помогают исправить осанку, улучшить координацию движений, повысить гибкостью.

     Упражнения на мяче позволяют держать мышцы в постоянном напряжении из-за неустойчивости мяча и его круглой формы. Все выполняется с большой амплитудой.

      Так как поверхность мяча покрыта резиновыми щипами, то при выполнении упражнений увеличивается приток крови и улучшается кровообращение. 

     Упражнения на фитнес мяче с шипами препятствуют появлению целлюлита.

      При повреждении мяча не происходит внезапный его разрыв, он просто медленно сдуется.