М'яч для фітнесу (фітбол) Масажний з шипами. Діаметр 75 см. Буває різних кольорів. Матеріал PVS. Вправи з таким м'ячем дають навантаження багато груп м'язів. Допомагають виправити поставу, покращити координацію рухів, підвищити гнучкість. Вправи на м'ячі дозволяють тримати м'язи в постійній напрузі через нестійкість м'яча та його круглу форму. Все виконується з великою амплітудою. Так як поверхня м'яча покрита гумовими щипами, то при виконанні вправ збільшується приплив крові та покращується кровообіг. Вправи на фітнес м'ячі із шипами перешкоджають появі целюліту. При пошкодженні м'яча не відбувається раптовий розрив, він просто повільно здувається.